Una casa libre de plásticos es un lugar que protege donde vivimos. Solo tenemos un hogar y ese es nuestro Planeta.
El verano, este más que ninguno, nos pilla a muchos cansados, con ganas de salir y hacer planes. Por esto proponemos recetas de temporada.
Los efectos negativos del azúcar sobre la salud están relacionados con el aumento de peso y la obesidad. Veamos más sobre ello.
Mejora tu estado de ánimo y la perspectiva que tienes de tu entorno. ¡Encuentra a tu instructora de yoga en Instagram!
Te mostramos dos gestos para cuidar de nuestra piel, y son muy fáciles. Pues cada vez hay más peligros a los que se expone nuestra piel en el día a día,
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Canalizar nuestra mente, reducir la ansiedad y el estrés, y gozar de una mejor salud mental. Todo esto y más son algunos de los beneficios de la meditación,
Se trata del “síndrome de la cabaña”, un estado mental que se genera por meses de aislamiento, soledad, aburrimiento, miedo…
Según diversos estudios relacionados con los niños diagnosticados de TDAH, ello puede estar relacionado con problemas visuales. Léelo en este artículo.
Dicen que no hay nada mejor que tener una mascota para aumentar nuestros beneficios saludables, tanto a nivel físico como mental. Descubre qué beneficios son.
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Ponernos objetivos y cumplirlos es una de las mejores maneras de sentir que estás siendo productivo con la rutina de trabajo.
