¿Qué es BeHealthy?
Be Healthy es una revista online gratuita que ofrece contenidos y recursos para inspirar a las mujeres a llevar una vida más sana: lo mejor de la alimentación, cuerpo y mente, terapias naturales y lifestyle siempre con un toque saludable y atractivo.
¿Cómo nace BeHealthy?
Somos Verónica y Patricia, entusiastas de la vida saludable y siempre buscando información de calidad sobre temas de salud integral. A ambas nos resultaba muy difícil encontrar contenidos en castellano que fuesen útiles y que disfrutáramos leyendo. Así que, decidimos crear la revista BeHealthy.
Nuestra misión
Queremos ofrecer información y recursos que inspiren y motiven a las mujeres a llevar una vida más saludable y equilibrada de forma fácil y atractiva. Y apoyar a los pequeños negocios healthy a llegar a un público más amplio haciéndolos más visibles y deseables. De esta forma fomentamos la vida sana y crece todo el ecosistema healthy!
Nuestra filosofía
En BeHealthy creemos que hay que cuidar lo más importante que tenemos: nuestra salud y nuestro cuerpo. Llevar una vida más saludable nos hace sentirnos mejor, más guapas, atractivas, vibrantes, equilibradas y fuertes. Nos ayuda a buscar nuestro bienestar y, a ser más felices cada día.
Creemos en la salud integral y en el equilibrio cuerpo-mente. Por eso te ofrecemos las mejores recetas, entrenamientos, terapias, productos y consejos para que te sientas genial por dentro y por fuera.
Además, estamos convencidas de que no hay que renunciar al sabor, al placer, a la diversión, o al estilo para llevar una vida sana, ¡todo lo contrario!
Sabemos que no es fácil ser 100% saludable todo el tiempo, no buscamos ser perfectas. Tampoco nos gustan los extremismos, intentamos ser abiertas y adaptar a nuestra vida lo mejor de cada tendencia.
Buscamos inspirarte y motivarte, pero tú tienes el poder. Tú tomas tus propias decisiones. ¿Nos acompañas en nuestro viaje saludable?
Patricia Luengo Mateo
patricia@behealthy.es
Vengo del mundo online y he trabajado la mayor parte de mi carrera en grandes empresas (Grupo Planeta, Coca-Cola)pero siempre he querido ser emprendedora, y cambiar las cosas. Y BeHealthy es para mí la oportunidad de hacerlo realidad.
Soy alavesa de nacimiento pero llevo 15 años viviendo en Barcelona. Al cabo de mi primer año aquí, cansada de dietas imposibles (y con 15kg de más), aposté por un cambio de hábitos: alimentación sana y volver a hacer ejercicio. Funcionó, y desde entonces no he parado de experimentar nuevas alternativas sanas en la cocina, y en el gimnasio. Mis últimas obsesiones “healthy”: los entrenos HIIT, la cerveza IPA artesana, el té matcha y la crema de almendras casera.
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Verónica González Arjona
veronica@behealthy.es
Marketiniana, emprendedora y ahora viviendo mi propia aventura profesional después de trabajar durante más de 15 años para grandes compañías (Grupo Planeta, DiR Clubs de Fitness, Grupo Áreas…).
Soy inquieta, viajera y yogui. Mi atracción por la cultura asiática y la necesidad de mejorar los problemas de salud que sufría por estrés, me impulsaron a realizar un cambio de hábitos y de vida muy satisfactorio. Desde entonces, soy adicta a probar nuevas terapias alternativas, a experimentar con diferentes herramientas de crecimiento personal o a machacarme con lo último en fitness. Y ya no puedo parar!
BeHealthy significa la unión de mi pasión por la vida, por el marketing y por el desarrollo personal.
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