Cada vez somos más los que disfrutamos del running en cualquiera de sus versiones. Seguro que muchos pensamos en cuál es la mejor alimentación para runners.
¿Todavía no usas ropa sostenible? No vale cualquiera. La ropa deportiva para volver al gym debe ser de calidad y que no dañe al medio ambiente.
El Bowspring es una plantilla para entrenar la mente, la emoción y el cuerpo de una manera óptima, propone una postura dinámica para un movimiento fluido.
El Rocket Yoga es un estilo de yoga dinámico nacido en los años 80 basado en la adaptación de las series primarias del Ashtanga.
Hacer ejercicio, perder peso y calorías, y divertirse es posible con las modalidades que combinan fitness y baile. Hablamos del zumba.
