Entrevista a Carla Zaplana, nutricionista y health coach
Entrevistamos a Carla Zaplana que nos habla, entre otras cosas de su nuevo libro, Batidos Verdes, y nos desvela dos de sus recetas y los superfoods perfectos para primavera.
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Después de los excesos navideños, apetece volver a la rutina y comer bien para sentirnos mejor. Es el momento para limpiar nuestro cuerpo y ayudarlo a eliminar toxinas. Os proponemos algunos consejos fáciles y muy efectivos para conseguirlo.
4 recetas detox para otoño, perfectas para depurar y desintoxicar el organismo depués de los excesos del verano.
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