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El estrés es uno de los problemas comunes que más afectan a nuestra salud, descubre cómo gestionar y reducir el estrés mediante métodos efectivos y naturales.
Descubre para qué sirve la homeopatia y cuáles son las enfermedades para las que es más efectiva.
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5 vídeos que se pueden realizar en casa o en la oficina, sobre cómo aliviar el dolor de espalda, de hombros, de cuello, de lumbares.. con distintas técnicas
Si eres de las que padece dolores menstruales cada mes, prueba con estas posturas de yoga pensadas para aliviar los temidos dolores.
Con la llegada del invierno, nuestro sistema inmunitario se debilita y aumentan los resfriados. Queremos darte algunos remedios naturales para ganarle la batalla a la gripe.
Descubre qué es la biodanza, cuáles son sus beneficios y cómo puedes hacer una prueba participando en una clase gratuita.
El biomagnetismo es una terapia alternativa de moda que trabaja con imágenes y puede ser muy beneficiosa para mejorar determinadas patologías, lesiones o estados de ansiedad.
Para la mayoría de los mortales, las largas jornadas de baños de sol y playa ya se han acabado y es el momento de recuperar y reparar los daños causados (pelo reseco, piel deshidratada..) Te dejamos con nuestra recopilación de cosmética natural post-vacaciones para que lo pruebes en casa. Y tranquila, la mayoría de los remedios llevan ingredientes que ya tienes en casa y si eres superperezosa, también tenemos para tí remedios super-sencillos con 1 sólo ingrediente, así que sigue leyendo!
