¿Te gustaría hacer yoga pero no consigues encontrar la forma de ir a clases? Pues tenemos buenas noticias para ti, hay apps muy profesionales que te permitirán practicar yoga sin salir de casa y dedicando el poco tiempo que tengas. En este post te descubrimos las 5 mejores apps de Yoga para que puedas empezar a practicar ya.
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Pasar muchas horas delante del ordenador, acaba pasando factura a nuestra espalda. Te proponemos 5 asanas de yoga para la oficina para mejorarlo. Son posturas sencillas y fáciles de realizar que puedes incorporar a tu día de trabajo.
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El yoga rebelde de la celebrity Tara Stiles vuelve a Barcelona. Conoce su estudio Strala Yoga y apúntate a las próximas sesiones impartidas por Tara en junio.
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