Fatiga pandémica: qué es y sus consecuencias
Sentirse decaído y tener pensamientos intrusivos en esta época de crisis sanitaria no es cosa de una minoría
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Se trata del “síndrome de la cabaña”, un estado mental que se genera por meses de aislamiento, soledad, aburrimiento, miedo…
Como dicen: la práctica hace al maestro. Por ello, te traemos una serie de actividades de desarrollo personal y social.
¡Cuántas veces hemos sentido esas ganas enormes de pasar una temporada en un destino lejano! Descubre los beneficios para la salud de escaparse.
La motivación para desempeñar un empleo se comporta como una especie de montaña. Os damos algunas claves para mantenerla en el trabajo.
Con el buen tiempo son muchos los que empezamos a hacer planes sobre todas actividades que nos gustaría realizar. ¿Cómo mantener la mente saludable durante esta época del año?
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